احسااااس

اهــــلا وســـهلا بكــ فــــي منتــــدي : احسااااس

ان كنت زائر فنرجوا بك التسجيل والانضمام الى منتدى:احسااااس .


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

احسااااس

اهــــلا وســـهلا بكــ فــــي منتــــدي : احسااااس

ان كنت زائر فنرجوا بك التسجيل والانضمام الى منتدى:احسااااس .

احسااااس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ادارة منتدى احسااااس ترحب بجميع الاعضاء وترجوا لهم الفائدة والمتعة في منتداهـــــم .

2 مشترك

    اخبار الزعيم الصباحيه 20/ 8 / 1430ه

    ملك الظلام
    ملك الظلام
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد المساهمات : 42
    نقاط : 54226
    تاريخ التسجيل : 09/07/2009

    اخبار الزعيم الصباحيه  20/ 8 / 1430ه Empty اخبار الزعيم الصباحيه 20/ 8 / 1430ه

    مُساهمة من طرف ملك الظلام الثلاثاء أغسطس 11, 2009 4:48 am

    اجرى الفريق الهلالي تمرينه الصباحي لهذا اليوم والذي انطلق في تمام لساعة العاشرة صباحاً وكانت التمارين في البداية عبارة عن الجري حول الملعب الرديف لمدة ربع ساعة
    ثم تحول التمرين الى صالة الحديد حيث تم توزيع اللاعبين الى مجموعتين وتقسيم صالة الحديد الى قسمين
    وسيكون التمرين المسائي في تمام الساعة السابعة ليلاً
    الجدير بالذكر ان الكابتن خالد عزيز شارك في تمارين الجري وفي تمارين الحديد
    ملك الظلام
    ملك الظلام
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد المساهمات : 42
    نقاط : 54226
    تاريخ التسجيل : 09/07/2009

    اخبار الزعيم الصباحيه  20/ 8 / 1430ه Empty رد: اخبار الزعيم الصباحيه 20/ 8 / 1430ه

    مُساهمة من طرف ملك الظلام الأربعاء أغسطس 12, 2009 10:20 am

    رد ارجوكم
    هشووومي
    هشووومي
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد المساهمات : 148
    نقاط : 54023
    تاريخ التسجيل : 18/08/2009

    اخبار الزعيم الصباحيه  20/ 8 / 1430ه Empty رد: اخبار الزعيم الصباحيه 20/ 8 / 1430ه

    مُساهمة من طرف هشووومي الخميس أغسطس 20, 2009 10:29 pm

    مشكور اخوي

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 06, 2024 6:12 pm